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每個人來到世上，會有他不同的人生課題。這些問題也是我每次面對催眠個案的諮詢提問。要找出人生課題，有很簡單的方法。請準備紙筆寫下：
1.三個你最困擾的情緒？（什麼情緒最常影響你、讓你不悅？比如嫉妒、沒目標、寂寞）
2.你最討厭別人對你做的三件事？
3.你的人生裡最討厭的三個人？（請勿寫演藝或政治人物，有在你的人生實際互動者才算）
可在底下回文寫答案。人名不需寫出。寫完這些可以找到你的人生課題。等大家寫完我再來解答。
BY廖云釩老師催眠課筆記
認識催眠及如何預約：http://www.wretch.cc/blog/fay88/11690752
1.三個你最困擾的情緒？（什麼情緒最常影響你、讓你不悅？比如嫉妒、沒目標、寂寞）
2.你最討厭別人對你做的三件事？
3.你的人生裡最討厭的三個人？（請勿寫演藝或政治人物，有在你的人生實際互動者才算）
可在底下回文寫答案。人名不需寫出。寫完這些可以找到你的人生課題。等大家寫完我再來解答。
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