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【夏霏星座;夏霏心測】http://fay88.pixnet.net/blog/category/list/1524224 

健康是財富之本。有了健康的身體,才能有精神與體力朝夢想邁進、為更好的生活努力。2014年即將到來,十二星座在健康方面有什麼該調整的地方呢?讓夏霏老師告訴你。

牡羊座

個性急躁的牡羊座無論在工作或是感情上都給人一種勇往直前的印象,片刻不得閒的你,即使靜下來也沒辦法好好休息。2014年,重義氣的牡羊經常會一肩扛下朋友的請託,讓自己疲於奔命之外,壓力一大還會引起失眠跟頭痛。夏霏老師提醒,牡羊座天生神經大條,受傷或生病時如果不是太嚴重,多半不會在第一時間就醫,日積月累後,這些小毛病就變成難以根治,像是高血壓、偏頭痛這類慢性病。

金牛座

重視養生的金牛座的生活作息很有條理,生活規律的你身體狀況多半不錯,但2014年還是得注意喉嚨及甲狀腺方面的疾病。

夏霏老師提醒,金牛座的疾病大多來自於工作上的長期積勞,不論是工作上過度使用聲帶而引起的發炎長繭、坐姿不良引起的腰部酸痛,或是因為貪吃少動而囤積的小肚肚,都是你在健康上的隱憂。

雙子座

雙子座喜歡動腦,有資訊焦慮症的你,對於這種時下流行的資訊或新聞一則也不想錯過。好動又好奇的你總想著還有什麼新玩意可以研究,也因此,雙子比一般人更容易有神經衰弱的毛病。加上雙子座通常都是急驚風,腦袋裡塞滿太多想法要實踐,為了爭取時間,你只好吃飯快、講話快、走路快,避免在一些日常瑣事上浪費太多時間。

夏霏老師提醒,2014年長久處在忙碌狀態下的雙子,身體因為得不到充足的休息,氣候一變就讓你脆弱的支氣管和呼吸道受到病毒感染。建議雙子座將倉促的生活步調放慢,當你將腳步放慢的同時,就會看見更多以往錯過的美麗風光。

巨蟹座

巨蟹座的人相當感性,對於在乎的人事物情緒起伏尤其大,因為情緒化,巨蟹座時常會在心裡自責或後悔過去的錯誤決定,只是嘴硬的你往往不願意承認自己的失敗。這種外剛內柔的個性,會使你不知道如何紓解心中的壓力,長期累積下來,很容易引發憂鬱症或躁鬱症。

夏霏老師提醒,由於巨蟹座時常鬧脾氣不吃不喝或是暴飲暴食,所以腸胃器官也不是很健康,不是胃脹氣、胃下垂就是胃潰瘍或消化不良。另外,由於巨蟹座掌管胸部和乳房,所以巨蟹們得注意乳癌的防範,即使是巨蟹男也得定時檢查乳房有無硬塊或異常分泌物,不可以偷懶。

獅子座

獅子座具有卓越的領導能力,經常是團體裡的意見領袖。體力和智力都充滿鬥志的獅子,勞心勞力的結果往往讓身體健康出現危機。不過,好面子的獅子座絕不允許自己病懨懨的樣子讓人看到,不管如何都會先ㄍㄧㄥ過再說,所以你很難看到你脆弱的一面。

夏霏老師提醒獅子座,不管是小如感冒、牙痛或是大如腰間骨刺、心臟病,不看醫生的話絕不可能哪天那些症狀就自己不藥而癒的!請不要再鐵齒了,有不舒服的感覺就盡早去看醫生吧!

處女座

處女座非常在乎別人的看法,總是以達成別人的期望為目標努力。這樣的自我期許並非不好,只是往往會造成自己過大的精神壓力。加上處女座不習慣找人傾吐心事,負面情緒日積月累到最後容易造成精神上的負擔,演變腦神經衰弱或精神耗弱的症狀。

夏霏老師提醒,挑嘴或是偏食的習慣也是威脅處女座健康的一個因素,讓你三不五時就胃痛或發生營養不均衡的狀況。

天秤座

天枰座對吃很挑剔,你講究燈光美氣氛佳的用餐環境,你重視食物的色香味是否俱全,卻往往忽視食物的營養成分,而造成腎臟方面的負擔。而愛美勝過你生命的秤子們,有時還會為了維持身材刻意節食,這樣不健康的飲食習慣,也會讓天枰容易得到胃腸方面的疾病。由於慵懶的天枰座通常不是很喜歡運動,即使到了運動場,你主要也是想找人哈拉而不是鍛鍊身體。

夏霏老師提醒,2014年天秤座的另一半一定要認真盯著天秤座的作息起居,除了飲食要營養均衡之外,別忘了抽時間陪伴散步、打網球,除了兼顧健康之外,還能促進感情。

天蠍座

意志力和忍耐力驚人的天蠍座,常常要ㄍㄧㄥ到病倒了,才會不甘願地休息。因此,有工作狂傾向的天蠍座,一旦請病假都是相當嚴重的重症,尤其以器官發炎的情形最多。另外,十分享受性事的天蠍也很容易罹患生殖和泌尿系統的毛病。

夏霏老師在此要給天蠍座一個忠告,在縱情慾海時,無論對手是陌生人或是情人,都別忘了要做好萬全的保護措施。

射手座

很容易high的射手座一旦瘋起來誰也擋不了,裸奔裸泳是他親近大自然最原始的方式,大冒險或國王遊戲則是最快炒熱聚會的戲碼。射手座喜愛大膽瘋狂的遊戲和挑戰,所以身上總少不了一些傷疤,腿是你最常受傷的地方,時常熬夜遊樂的結果也常造成射手們肝功能受損。雖然射手的復原能力很強,即使熬夜或宿醉,只要睡三到五個小時就可以恢復元氣。

夏霏老師提醒你,長期操勞過度的你,在2014年很容易爆發內臟方面的疾病。總之,預防甚於治療,不管多忙射手都應該定期體檢,提早發現潛藏的疾病。

摩羯座

摩羯座的人嚴肅、保守,做事情循規蹈矩,不會輕易僭越自己的本分。這樣忠誠穩定的性格很受上司長輩的歡迎,因此摩羯座經常是公司「部長」級以上的大人物。摩羯座有工作狂的傾向,筋骨酸痛、骨質疏鬆或風濕都是常見的毛病,中年以後五十肩更是家常便飯。

夏霏老師提醒,2014年的你,因為不愛運動加上睡眠不足,新陳代謝會拉警報,很容易出現慢性疾病,要多注意!

水瓶座

朋友很多的水瓶座常會接到許多邀約,喜歡趴趴走的你對環境的適應力很強,不認床的你幾乎是走到哪睡到哪,玩到疲倦的時候甚至站得都可以睡著。水瓶座由於天生抵抗力特佳不容易生病,不過夏霏老師提醒你,2014年要注意腳部保養,不要因為走路、騎車不專心而跌得滿身傷。

雙魚座

雙魚座心思細膩、會為了他人而犧牲自我。感情豐富的你,不但自己情緒落差大,也常為了他人的成功或是失敗而起伏。如此善良的雙魚處理情緒的EQ不高,因此很容易罹患像是憂鬱症、妄想症方面的精神疾病。

夏霏老師提醒,2014年的你會在極端情緒化下會暴飲暴食或不吃不喝,影響腸胃方面的健康;你對於藥物容易過敏,千萬不要因為想麻痺自己而服用菸、酒或是不明藥物,反而會弄壞身子!

 

 

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