作家夏霏 ♥演講♥邀稿♥占卜♥催眠♥芳療：summersnow88@gmail.com

 
剛學習芳療的前三個月，我在精油占卜時一直抽到這一支「火」精油，當時非常喜歡，把它作成隨身噴霧，也常用來調油塗抹。

「火」精油成份:大馬士革玫瑰、薄荷、乳香、葡萄柚、羅馬洋甘菊。前味是濃烈的薄荷，接著是溫柔的玫瑰與可愛的葡萄柚香，氣味非常療癒。

初次抽到「火」精油，陌生的芳療老師溫柔的看著我，說:「夏霏，你是不是太累了?一直以來過度耗費腦力，體力也都超支了。」我一聽愣住，習慣偽裝的勇敢與開朗霎時崩解。那年我的工作量很大，一年百場演講加上寫書，雖然是自己歡喜的事業，但身體卻是吃不消的，好幾次我演講完坐上火車，帶著興奮愉悅的心情，眼淚卻噗簌簌不停地掉下。

我不難過，但身體在擁擠的車廂中哭泣抗議。

第一次發生時，我真的好驚訝。

我的身體好累，但頭腦還是要它衝衝衝。這麼累的我，腦袋還是喜歡提神的「火」精油。

學習芳療後，我才開始認識我的身體。按著我扭傷的腳，我的眼淚無預期地奪眶而出:腳，你帶我去這麼多地方，我卻不曾好好感謝你，不像臉龐給你這麼多呵護和保養，直到你受傷發疼，我才知道你有多辛苦。當我說出感謝時，扭傷的部位神經抽動了幾下，疼痛也緩解了幾分，彷彿回應著我的話。

一支精油有身心靈三方平衡。「火」精油中的大馬士革玫瑰，心靈層面代表愛與付出； 薄荷代表力量； 乳香代表信念與獨立； 葡萄柚代表歡愉； 羅馬洋甘菊可舒緩身心。彼時，疲累的我，愛上的是薄荷的沁涼和葡萄柚的清新，但我的潛意識需要的卻是大馬士革玫瑰的愛、乳香的獨立(時間空間上的自由)與羅馬洋甘菊的放鬆。

原來，我的身心雖不同步，但同樣需要精油的滋養與休息。

現在的我，依舊喜歡「火」精油，卻不再依賴他的提神作用，因為我已經學會了隨時調整身心的自在。

親愛的身體，我們還有好長的日子要過，我會更呵護你並且愛你，感謝你陪我這段生命旅程。