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夏霏催眠》處理離世親友的悲痛
她的母親剛走，還來不及學會放下悲傷，打算與弟弟來找我，想藉由催眠的協助，釋放哀慟的情緒。

我想起前年初，A來催眠，她長期被後腦刺痛所困擾。進入深沉的潛意識中，她覺察後腦的疼痛與母親離世後的愧疚感有關。當時她忙於工作，疏忽對生病母親的照顧。原本看似不嚴重的病，最後還是奪走了母親的生命。母親離世後，她時時湧上愧疚感，而愧疚的感覺，便伴隨著後腦勺的刺痛不適一同浮現。

在催眠裡，她傾訴了來不及對母親說的話，也感受到母親其實從來不曾對她的缺席有所怨懟，也確實感受母親對她的愛與包容。最後，我們冥想光照，祝福並送走她的母親。催眠結束後，令她困擾的頭痛便不再出現。

很顯然地，那頭痛的確與情緒有關。

直到農曆七月的某一天，她公司附近舉辦超渡法會活動。她聽著超度誦經，久違的頭痛又再度報到。法會結束，疼痛也漸漸消失。自此後，頭痛就不再出現過。

她跟我說這些話的時候，我眼眶發熱，直覺她最後的頭痛，是母親來跟她告別。

親友的驟然離世，我們會感到哀傷逾恆，其實是來不及好好地告別，說出感謝與歉意。當我們有機會把話說完，把情緒抒發，也就能夠好好接受親友離去的事實。